Öksürük İçin Ballı Kahve
Uzun süre geçmeyen öksürük şikayetlerine karşı, sıcak suya karıştırılan ballı kahve son derece yararlı oluyor. Sabah öğle ve akşam olarak günde 3 defa bu karışımı içmeniz gerekiyor.
Hiç soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonundan sonra haftalarca (hatta aylarca) süren sinir bozucu bir öksürük yaşadınız mı? Cevabınız evetse bu yazımız tam size göre;
Öksürük için ballı kahve
Primary Care Respiratory Journal dergisinde yayınlanan bu araştırma sonucuna göre, solunum yollarında oluşan enfeksiyonların sonucu oluşan öksürüğe ballı kahve kortizondan bile daha yararlı oluyor.
Bir kaç hafta süren öksürüğe karşı, yaklaşık 100 hasta üzerinde yapılan araştırmaya göre; 1. gruba yarım kg bal ve 70 gr kahve, 2. gruba 320 mg kortizon bulunan prednizolon ve son gruba ise balgam söktürücü etkisi olan macunlar verildi.
Hastalardan üç macunu bir çorba kaşığı alarak bir bardak sıcak suda eriterek bi hafta da 8 saat arayla günde üç defa tüketmeleri sağlandı.
Öksürük skorları ballı kahve içen grupta tedavi öncesi 2.9′ken tedavi sonrası 0.2′ye, kortizon içen grupta 3 olan skor tedavi sonrası 2.4′e, guaifenesin içen grupta ise tedavi öncesi 2.8 olanöksürük şiddeti 2.7 olarak gözlemlendi.
Kahveden elde edilen arabinogalaktan-protein özütünün son zamanlarda anti-tussif (öksürük giderici) ve immünomodülatör aktiviteye sahip olduğu saptandı. Üstelik kahve aynı zamanda (veya içindeki kafein) vücudunuzu sempatik moda sokan ve bronkodilatör görevi gören bir balgam söktürücüdür.
Öte yandan bal, güçlü anti-viral / anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve solunum dokusuna yapışan düşük dereceli enfeksiyonla ilişkili olduğunda, kalıcı bir öksürüğün temel nedenini ortadan kaldırabilir. Bal ayrıca doğrudan uygulandığı yerde prostaglandin sentezini düşürür – bu durumda, karışım ambarın altına indiğinde karışımın temas ettiği boğazda olacaktır. Prostaglandinler, enfeksiyonun hasar gördüğü yerde iltihaplanmayı başlatan sinyal molekülleridir ve bunların varlığı, boğazda herhangi bir tahriş / iltihaplanma kadar öksürüğü de uzatabilir.
Öksürük için Ballı Kahve Nasıl Hazırlanır?
1 çorba kaşığı bal ile yarım çay kaşığı hazır kahveyi bir bardağın dibine karıştırarak bir macun yapın. Macunu çözmek için bardağı ılık suyla doldurun ve günde 3 defa (8 saatte bir) tüketin. ‘Hazır kahve’ diyorum çünkü ister inanın ister inanmayın, bu orijinal çalışmada kullanılan kahve türdür!
Öksürük ragatsızlıklarına; boğaz hastalıkları nedeniyle ortaya çıkmasından ötürü hastanelerin kulak burun boğaz bölümü bakmaktadır.
