Hamile olduğumu nasıl anlarım ?

Hamile kaldığınız dönemde mecburen bedeninizde bazı değişiklikler olmaktadır.

Örneğin;

•  Adet kanaması olmaz.
• Hamile iken adet kanaması olmaması, başka nedenlerden de kaynaklanabilmekle birlikte, genellikle hamileliği gösterir.
• Hamilelikte memelerde dolgunluk ve karıncalanma olur.
• Adet kanamasından önce de pek çok kadın bu türden şeyler hisseder.
• Kendini iyi hissetmemek altıncı haftaya gelindiğinde pek çok kadın bulantılar hisseder.
• Genellikle, bulantılar ilk hamilelikte daha şiddetli olur.

Sık sık tuvalete gitmek

• Hamile kaldığınızda daha sık idrara çıkma gereksinmesi duyarsınız.
• Yorgunluk hissetmek.
• Hamilelik döneminin başlangıcında yaygın olan bir durumdur.
• Dilde pas tadı olması hamilelik döneminin başlangıcında, dilinizde bir pas tadı hissedebilirsiniz.

Kişisel gebelik testleri, hamile kalındığında üretilen HCG adlı hormonu idrarda aramaya dayanır. Kullanılışları kolaydır ve doğru kullanılırlarsa % 99 doğru sonuç verirler.

Hamileliğin Doğrulanması

Hamile kaldığınızda bedeniniz hamileliğe özgü bir hormon ürettiği için, bu hormonun idrarınızda belirlenmesi çok kolaydır. Hamilelik testinizi, çeşitli yollardan yaptırabilirsiniz. Doktorunuz. vereceğiniz idrar örneğine doktorunuz test uygulayıp, sonucu hemen size söyleyebilir.

Aile planlaması kliniklerinde, Sağlık ve Sosyal Yardım Bakanlığı Aile Planlaması ve Ana Çocuk Sağlığı dispanserlerinde, hamilelik testleri ücretsiz olarak ya da çok az bir ücret karşılığında uygulanmaktadır.

Kişisel hamilelik testleri eczanelerin çoğunda evde kendinizin kolayca uygulayabileceği hamilelik testleri satılmaktadır.

Herkes çocuğunuzun ne zaman doğacağını bilmek isteyecektir; bebeğinizin o tarihte doğumunun gecikmesi durumunda baskı altında kalmamanız için, tahmini doğum tarihine bir-iki hafta eklemeniz (alttaki ay adları) akıllıca olabilir.

Doktorunuzla birlikte yapacağınız ilk işlerden biri, bebeğinizin doğum tarihini hesaplamaktır; ama bu yalnızca yaklaşık bir tarih olacaktır.

• Dölyatağındaki bebeğin X-ışınları etkisinde kalması çok tehlikelidir.
• Hamile olduğunuzdan yalnızca kuşkulandığınız durumlarda bile, diş doktorunuzu uyarın

Hamileyseniz Kendinize İyi Bakın !

Artık kendinize farklı bir özen göstermeli, bedeninizin, dolayısıyla da bebeğinizin, zararlı maddelerden etkilenmemesi için koruyucu önlemler almalısınız.

Kuşkusuz bu söylediğimiz bir bardak bira içtim diye sinir hastası olup çıkmanızı ya da eşinizin, yakınlarınızın sigara dumanlarından korunmak için maske takmanızı gerektirmez. Söylemek istediğimiz, artık yalnız kendinizi değil, hep ikinizi düşünmeniz gerektiğidir.

Hamilelik Soru ve Yanıtlar

Küçükken kızamık geçirmiş olduğumu sanıyordum; oysa geçirmediğimi öğrendim. Ne yapmam gerekir?

Hemen doktorunuza başvurun. Kızamık yakalanmış herkesten uzak durun. Hamileliğinizin ilk üç ayında kızamığa yakalanırsanız, bebeğiniz çok kötü etkilenebilir.

Hamileyken siğara içmek tehlikeli mi?

Hamileyken sigara içmeye devam ederseniz, bebeğinizi ciddi biçimde tehlike altına sokuyorsunuz demektir.

Hamilelikteki Gerekli Önlemler Neler

• Diş hekimine ya da herhangi bir nedenle doktora giderseniz, röntgen ışınları uygulamamaları ya da verecekleri ilaçları daha dikkatli seçebilmeleri için, daha muayene başlarken, hamile olduğunuzu söyleyin.
• X-ışınları, kimyasal maddeler, radyoaktif maddeler, kurşun, vb. size zararlı olabilecek maddeler bulunan bir ortamda çalışıyorsanız, işvereninizin uygun korunma önlemlerini almasını sağlayın.
• Bir bilgisayar ekranı başında oturuyorsanız, kullanma süresini sınırlayın. İşvereninizin, ekran filtresi gibi koruma önlemlerini almasını sağlayın.
• Kesinlikle gerekmedikçe ve doktorunuz vermedikçe ilaç almayın; eczanelerde reçetesiz satılan ilaçları kullanmaktan kesinlikle kaçının. Gerçekten bir ağrı dindirici kullanmanız gerekirse, doktorunuza başvurun: Bebeğinize zararı olmayacak bir ilaç yazabilir.

Sigara ve Gebelik !

Bu ikisinin bir arada olması mümkün değildir.

Neyse ki, pek çok kadın, hamilelik sırasında sigara ve alkolden tiksinti duyarlar. Sigara tiryakisiyseniz ve bırakmakta güçlük çekiyorsanız, şunları göz önünde bulundurun:

• Sigaranızdaki nikotin doğrudan doğruya bebeğinizin kan dolaşımına girer.
• Sigaranızdan soluduğunuz karbonmonoksit, bebeğinizi, gelişmesi bakımından yaşamsal önem taşıyan oksijenden yoksun bırakır.
• Sigara içen kadınların prematüre bebek dünyaya getirme riski çok daha yüksektir.

Hamile İken Alkolden Uzak Durun

Alkol, sigara ve ilaçlar bebeğe çok zararlı olabilecek maddelerdir.

İçki: İçki tüketimine özellikle bu dönemde ara verin.

Sigara: Hamilelik sırasında size de, bebeğinize de son derece zararlıdır. Bu nedenle sigarayı biran önce bırakın!

İlaçlar: Aspirin, parasetamol, uyku hapları ve yatıştırıcılar da dahil, içinizde büyümekte olan küçücük canlı için, her türlü ilaç tehlikelidir.

Aklınıza taklın tüm soruları mutlaka doktorunuza sorun ve doktorunuzun uygun bulmadığı hiç birşeyi tüketmeyin yada uygulamayın.