
Karpal Tünel el bileğinden geçen bir sinirin adıdır. Bu sinir bandı el bileğimizin kemikleri arasıda bulunur. Median sinir denilen bu sinir, aşırı baskı, zorlama yada bileğin aşırı kullanılması ile baskıya uğrar, el bileğimizdeki sinirlerin zedelenmesi ile oluşan bu hastalık son zamanlarda çağımızın hastalığı haline gelmeye başlamıştır.
Karpal Tünel Sendromu en çok kimlerde görülür?
- Ev hanımlarında(temizlik vb işlerden dolayı)
- Bilgisayar ve daktilo kullananlarda
- Marangozlar
- Ressamlar
- Kasaplar
- Hamilelerde (geçici bir durumdur)
Karpal Tünel Sendromu Belirtileri
Karpal tünelin semptomları şunları içerir:
- Avucunuzda, başparmağınızda veya işaret ve orta parmaklarınızda yanma, karıncalanma, kaşıntı ve uyuşma.
- Elinde zayıflık ve bir şeyleri tutmakta güçlük
- Parmaklarınıza hareket eden şok benzeri duygular
- Kolunuza doğru hareket eden karıncalanma
İlk olarak parmaklarınızın uyuştuğunu fark edebilirsiniz.
Sabahları ellerinizde omzunuza kadar uzanabilecek uyuşma ve karıncalanma ile uyanabilirsiniz . Gün içinde, araba kullanırken veya kitap okurken olduğu gibi, bileğiniz bükülmüş bir şeyi tutarken belirtileriniz artabilir.
Karpal Tünel sendromu tedavisi
Hafif Karpal tünel sendromu tedavisinde B vitamini kompleksi takviyesi yapılır Analjezik etkili ilaçlar verilerek hastadan bileklerini dinlendirmesi istenir. Daha ağır karpal tünel sendromunda ise cerrahi müdahale ile sinir üzerinde baskı yapan lifler kesilir ve sinirin rahatlaması sağlanır sinir kendini kısa sürede toparlayarak eski halini alır. 1 ay içinde normal tedavi süreci tamamlanır.
Karpal tünel sendromu alternatif tedavi yöntemleri
- Akupunktur, median siniri boyunca yapılan ave elektirikli uyarıcı yardımıyla desteklenen akupuntur karpal tünel sendromu tedavisinde olumlu yönde etki göstermektedir.
- Manuel terapi, yumuşak dokuların, kolların, omurganın ve eklemlerinin manipülasyonunu karpal tünel sendromu kaynaklı devam eden sorunları hafifletmede yardımcı olabililir.
- Medikal Masaj, uygulaması karpal tünel sendromundan dolayı ortaya çıkan ağrıların giderilmesinde olducak etkilidir. Özellikle masaj esnasında uygulanan tetik nokta tekniği medial sinirinin rahatlamasında etkili olmaktadır.
- Egzersiz, karpal tünel sendromu tedavisinde önemli bir yere sahiptir. Yoğun çalışma temposunda sık sık bilek egzersizleri yapılarak median sinir rahatlatılmalıdır. Ek olarak tedavi esnasında kan dolaşımını arttırmak ve hareket açıklığını eski haline getirmek için egzersiz programlarına uymak gerekir.
Karpal tünel sendromu hangi bölüm bakar ?
Karpat Tünel sendromuna Nöroloji bölümü bakmaktadır. Hastalığın hedeni tam olarak belirlendikten sonra sebebe yönelik olarak ilaç tedavisi, fizik tedavi ya da cerrahi müdahale ile tedavi edilir.