Siyah Noktalar Nasıl Tedavi Edilir?

Siyah noktalar, cildinizde oluşan küçük, siyah noktalardır. Tıpkı sivilceler gibi, gözeneklerin tıkanmasından kaynaklanırlar. Ancak, sivilceler iltihaplıyken siyah noktalar iltihapsızdır.
Siyah Noktalar Nasıl Temizlenir ?
Siyah noktalar, her yaştan insanı etkileyebilir, ancak en sık ergenlik döneminde görülür. Ergenlik döneminde, hormonal değişiklikler yağ bezlerinin daha fazla yağ üretmesine neden olur. Bu yağ, ölü deri hücreleri ve bakterilerle birleşerek gözenekleri tıkayabilir ve siyah noktalara neden olabilir.
Siyah noktalar, aşağıdaki faktörler tarafından da tetiklenebilir:
- Hormonlar: Hamilelik, doğum kontrol hapları veya menopoz gibi hormonal değişiklikler siyah noktalara neden olabilir.
- Yağlı cilt: Yağlı cilt, siyah nokta geliştirme riskini artırır.
- Terleme: Terleme, gözeneklerin tıkanmasına ve siyah noktalara neden olabilir.
- Stres: Stres, hormon seviyelerini etkileyebilir ve siyah noktalara neden olabilir.
- Diyet: Bazı yiyecekler, siyah noktalara neden olabilir veya siyah noktaları kötüleştirebilir. Bu yiyecekler şunları içerir:
- Yüksek şekerli yiyecekler
- Doymuş yağlar
- Trans yağlar
Siyah Noktaları Tedavi Etmek İçin Evde Yapabileceğiniz Şeyler
Hafif siyah noktalar için, evde yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
- Cildinizi düzenli olarak temizleyin. Günde iki kez, cildinizi sabun ve suyla yıkayın. Yüzünüzü yıkamak için, gözenekleri tıkayabilecek yağları ve kiri gidermeye yardımcı olacak bir yüz yıkama ürünü kullanın.
- Cildinizi eksfoliye edin. Haftada bir veya iki kez, cildinizdeki ölü deri hücrelerini gidermek için bir peeling veya mikrodermabrazyon kullanın.
- Cildinizi nemlendirin. Cildiniz kurursa, daha fazla yağ üretmeye başlayabilir ve bu da siyah noktalara neden olabilir. Cildinizi nemlendirmek için hafif, yağsız bir nemlendirici kullanın.
Siyah Noktaları Tedavi Etmek İçin Reçetesiz Ürünler
Evde tedaviler işe yaramazsa, reçetesiz satılan ürünler deneyebilirsiniz. Bu ürünler şunları içerir:
- Benzoil peroksit: Benzoil peroksit, gözeneklerde bulunan bakterileri öldürmeye yardımcı olur.
- Salisilik asit: Salisilik asit, gözenekleri açmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
- Retinoidler: Retinoidler, gözeneklerin tıkanmasını önlemeye yardımcı olur.
Siyah Noktaları Tedavi Etmek İçin Reçeteli Ürünler
Daha şiddetli siyah noktalar için, reçeteli ilaçlar gerekebilir. Bu ilaçlar şunları içerir:
- Antibiyotikler: Antibiyotikler, gözeneklerde bulunan bakterileri öldürmeye yardımcı olur.
- Hormon tedavisi: Hormon tedavisi, yağ bezlerinin aktivitesini azaltmaya yardımcı olur.
Siyah Noktaları Önlemek İçin İpuçları
Siyah noktaları önlemek için şunları yapabilirsiniz:
- Cildinizi düzenli olarak temizleyin.
- Cildinizi eksfoliye edin.
- Cildinizi nemlendirin.
- Yağlı cilt için tasarlanmış ürünler kullanın.
- Sıkı, sentetik kıyafetler giymekten kaçının.
- Stresi azaltın.
- Dengeli bir diyet yapın ve sağlıklı kilonuzu koruyun.
Nihai Karar;
Siyah noktalar, yaygın bir cilt problemidir. Hafif siyah noktalar için, evde yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Daha şiddetli siyah noktalar için, reçetesiz veya reçeteli ürünler veya cilt yenileme prosedürleri gerekebilir. Siyah noktaları önlemek için cildinizi düzenli olarak temizleyin, eksfoliye edin ve nemlendirin.