Reflü Belirtileri ve Tedavi yöntemleri
Reflü tıp dilinde Gastroösofagiyal olarak bilinen bir rahatsızlıktır. Mide’de meydana gelen bu hastalık Dünyanın her yerinde oldukça yaygındır
Bilindiği üzere mide içerisinde kuvvetli bir asit bulunmaktadır. Bazen yediğimiz besinler ve midede bulunan bu asit yemek borusuna tırmanır ve gögüs bölgesinde şiddetli bir yanma hissi uyandırır. Reflü genellikle yaşlılar ve kilolu insanlarda görülmektedir. Buda karın boşluğunda ki basınç kaynaklıdır.
Reflü gögüs bölgesindeki yanma hissinin yanısıra ağız içerisine kadar uzanan acı su yada kalpte meydana gelen çarpıntılar olarak kendini gösterebilir.
Reflü nasıl geçer?
- Alkol ve sigara tüketilmemeli.
- Aşırı kilolardan kurtulunmalı.
- Baharat tüketilmemeli.
- Kola kesinlikle tüketilmemeli.
- Yemek yedikten hemen sonra uyumamalı.
- Az ve sık yemek yemelidir.
- Reflü ameliyatı
Reflü tıbbi yöntemlerle tedavi edilmesini istemiyorsanız günlük yaklaşık olarak 4 lt kadar su yanma şikayetleri durdukça bu oranı azaltabilirsiniz. Ayrıca yine ilaçsız tedavi edilmesini istiyorsanız kefir içebilirsiniz. Bu sayede mideyi rahatlatmış olur sindirimi kolaylaştırmış olursunuz. Kefir aynı zamanda bağışıklık sistemini de kuvvetlendirir.
Günlük olarak 3-4 diş kadar sarmısak yemek de reflüyü doğal yöntemlerle tedavi etmenize yardımcı olur. Sarmısak, mide – bağırsak kanalındaki tüm hastalık yapan mikroorganizmaları yok etme özelliğine sahiptir.
