Potasyum nedir? Kanda potasyum yüksekliği ve düşüklüğü

Potasyum Fazlalığı   Kanda mevcut bulunan ve kasların işlevlerini yerine getirmesine yardımcı olan potasyum, böbreklerde oluşan bozukluklar nedeniyle yükselebiliyor. Potasyum yükselmesine alkol, yüksek dozda ilaç kullanımı, tansiyon hapları ve hormonların…

Potasyum Fazlalığı

Kanda mevcut bulunan ve kasların işlevlerini yerine getirmesine yardımcı olan potasyum, böbreklerde oluşan bozukluklar nedeniyle yükselebiliyor. Potasyum yükselmesine alkol, yüksek dozda ilaç kullanımı, tansiyon hapları ve hormonların zarar görmesi gibi durumlar da sebebiyet vermektedir.

Potasyum fazlalığı, potasyum bakımından zengin yiyeceklerin aşırı tüketimi sonucu da ortaya çıkabilmektedir. Potasyum fazlalığı çeşitli sağlık sorunlarını beraberinde getirerek sağlığı olumsuz yönde tehdit eder. Potasyum fazlalığı, yorgunluk, kalpte ritim bozuklukları, kusma şeklinde kendisini belli edebilir.

Potasyumun aşırı derece yükselmesi durumlarında kalp durması gibi sonuçlar ortaya çıkabilir. Potasyum fazlalığı tedavisinde diyaliz uygulanabilmektedir. İlaç tedavisinde potasyumun artış gösterdiği durumlar da ortaya çıkabilmektedir. Diyalize rağmen potasyumun azalmaması durumlarında kişinin potasyum içerikli besinler tükettiği sonucuna varılır.

Kandaki Potasyum Nasıl Düşürülür?

Vücut fonksiyonları için gerekli olan bir mineral olan potasyum, beyne oksijen gitmesinde, kalp ritminin düzenlenmesinde etkilidir. Potasyum eksikliği yaşayan kişiler kalp ritim bozuklukları, iştahsızlık, yorgunluk, sinirlilik hali ve ciltte bozulmalar gibi etkilerle karşı karşıya kalabilir.

Potasyum yüksekliği ise çok daha tehlikeli sonuçlar doğurabilmektedir. Kan değerlerinde 4,8 mEq/l değerinden fazla potasyum bulunması, potasyum fazlalığı olarak değerlendirilir. Bu durum tıp dilinde hiperpotasemi=hiperkalemi olarak adlandırılır. Kandaki potasyum seviyesinin düşürülmesi doktor kontrolünde potasyum içeren gıdaların kısıtlanması şeklinde uygulanabilir. Az miktarda potasyum içeren besinler içerek diyetler uygulanabilir. Diyetle birlikte medikal tedavi de uygulanır.

Potasyum bakımından zengin besinler ıspanak, mercimek, mantar ve brokoli olarak sıralanabilir. Yoğurt, ton balığı, brokoli, kereviz, portakal, patates, domates, muz, patlıcan, çilek, üzüm, kavun, bezelye, kırmızı erik de mineral yüklü besinlerdir.