Cilt Bakımı ve GüzellikKonumuz Sağlık

Günlük Cilt Temizliği Nasıl Yapılmalı ?

Cilt Temizliği

Öncelikle cildin günde en az bir defa nemlenmeye ihtiyacı vardır. Akşamları mutlaka bir cilt nemlendiricisi kullanılması gerekir. Çünkü gece uyku esnasında cilt nemi daha iyi alır ve güne daha iyi taşır. Bu yüzden günlük cilt temizliğinde 1 defa nemlendirici kullanıyorsanız bunu da gece yatmadan önce kullanmanızda fayda var.

Günlük Cilt Temizliği

Günlük cilt temizliği, sabahları yüzü saf su ile yıkamak çok iyi olur fakat saf su her zaman bulunamayacağından yine musluk suyu kullanılmak zorunda. Ardından nemlendirici ile nemlendirilmelidir. Gözaltlarını serçe parmak ile 20-30 tur kadar nemlendirici yedirilmeli. Ardından şakaklarda 20-30 tur yapılmalı. Ayda veya 2 ayda bir hafif bir peeling yapılabilir.Fakat ciltte siyah noktalar veya akneler var ise, ölü tabaka çok yoğun ise, bol nemlendirdikten sonra peeling yapılmalıdır.

20-30 lu yaşlarda gece kremi kullanılmaması gerekir. Bu daha çok 40 ve üzeri yaşlar için gerekli bir cilt temizleme yöntemidir. Basit bir nemlendirici ile cildi nemlendirip uyumak yeterli olacaktır. Burada dikkat edilmesi gereken nemlendiriciyi kullanırken gözaltına ve şakaklara lenf drenajı uygulamak. Yukarı da da bahsedildiği gibi yirmili tur atmak gerekli.Bu sayede yüzün dolaşımı çoğalır ve göz altı morluklarından kurtulmuş olursunuz.İlerisi içinde yatırım olacaktır.

Günlük cilt temizliği yaparken, öncelikle alından başlanılmalı ve ardından yanak, çene, burun ve son olarak boyuna geçilmelidir. En çok kir tutan yerler alın, burun yanları ve çene altıdır.

Genellikle günlük cilt bakımı yaparken yağlı ciltlere jel veya losyonlar kuru ciltlere ise kremler tercih edilmelidir.

Cilde bulaşmış olan kirleri, makyaj lekelerini veya ciltteki yağ salgısını en iyi temizleme yöntemlerinden biri temizleme sütü kullanmaktır. Temizleme sütleri derin bir temizlik sağlar.

Temizleme kremleri, temizleme losyonlarına göre daha fazla yağ oranı içermektedir. Bu sebepten dolayı yağlı ciltlerin losyon kullanmalarında fayda var.

Yağlar, ciltteki yağı (sebum, yağ, makyaj artıkları) çözmeyi sağlarlar. Su ise suda eriyebilen maddeleri çözer. Kir ve keratin pulları gibi suda eriyemeyen maddeler de tonikli pamukla silinmek şartıyla temizlenir.

Eğer günlük cilt temizliği için sabun kullanıyorsanız mutlaka  Ph 5,5-6,5 olan sabunları tercih etmelisiniz. Sabun seçerken rengine, kokusuna, içerisinde bulunan vitaminlere aldanmayın sizin için en önemli kıstas yumuşak bir temizlik yapması ve cilt dengesini koruması olmalıdır.

Cildinizi temizledikten sonra tonik kullanabilirsiniz. Tonikler, cildinizde kalan son artıkları arındırır ve gözenekleri sıkıştırmaya yarar.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu