GebelikKadın SağlığıKonumuz Sağlık

Doğum Sonrasında Anneleri Neler Bekliyor?

Doğumdan sonra oluşan sorunlar ve çözümleri

Doğumdan sonra her kadın çeşitli fiziksel ya da ruhsal sorunların kendini beklediğini bilir. Doğum sonrası oluşabilecek bu fiziksel sorunlar uygun egzersiz programlarıyla ve düzenli beslenme ile giderilemiyorsa estetik anlamda bazı operasyonlarla doğumdan önceki güzelliğinize ulaşabilirsiniz.

Doğumdan sonra oluşan sorunlar ve çözümleri

Deride oluşan çatlaklar, vajina deformasyonu, doğumdan dolayı oluşan hormonal etkiler, karın ve bacak yağları gibi problemlerde karşılaşabilirsiniz. Bu durum kadını psikolojik olarak oldukça etkilemektedir. Aile içi huzursuzluğa gidecek düzeyede ulaşabilir. Fakat küçük operasyonlarla giderilebilir sorunlardır.

Vajina Estetiği

Normal doğum vajinanın genişlemesine neden olur. Herne kadar zamanla dokular önceki esnekliğine ulaşabilir olsada, idrar kaçırma gibi durumlarla karşılaşılacak olursa kadın doğum uzmanlarının tespiti sonucu vajeni daraltma gibi işlemler gerçekleştirilebilir. Doğum sonrası yada doğuştan oluşan vajinanın dış görünüşü plastik cerrahlar tarafından gerçekleştirilmektedir.

Meme estetiği

Eğer daha evvelden silikon protez yada meme küçültme operasyonu geçirdi iseniz bu durum emzirmeye etkisi bulunmamaktadır. Doğumdan sonra meme estetiği için plastik cerraha başvuranların sayısı bir hayli fazladır. Şikayetler arasında emmeden dolayı memelerde büyüme ve sütün boşalmasından sonra meydana gelen sarkma. Fakat bu tarz meme estetiği yaptırmadan önce mutlaka sütün kesilmesi gerekmektedir.

Doğum sonrası çatlaklar

Hamilelik esnasında badem yağı kullanarak doğum sonrası deride olauşabilecek çatlaklar için önlem almış olursunuz. Yediklerinize dikkat ederek kısa sürede gereğinden fazla kilo almayı önleyebilirsiniz. Burada maksat derinin gerilmesini önlemektir. doğum sonrası çatlakları önlemek için derinin esnekliğini artırmalısınız. Yağlı masajları mutlaka çatlakların oluşabileceği bölgelere uygulayın. Sarkmalar bir ölçüde egzersizle önlenebilir. Bölgesel biriken yağlardan doğum sonrasında derhal başlanılan uygun bir egzersiz programı ile kurtulmak mümkün olabilir.

Karın ve Yağlar

Karın kaslarının gevşemesi ve doğum sonrasında yeterince güçlenmemesi, derinin çatlamış ve gevşek olması, aşırı kilo alımı ile kalçalarda biriken yağlar annelerin en çok şikayet ettiği vücut bölgeleri; daha ilk aylarda “bunlardan nasıl kurtulabilirim” sorusuna cevap aramaya başlıyorlar. Oysa biz biliyoruz ki, gebeliğin yarattığı hormonal etki daha en az bir yıl sürecek ve biz bu süre içinde yaptığımız girişimlerde istediğimiz sonuca ulaşamayacağız. İşte bu yüzden doğum sonrasında çok çok zorunlu olmadıkça anneye cerrahi olarak dokunmaktan kaçınırız. Bu süre annenin bebeğinden arta kalan zamanlarda daha çok egzersiz gibi, cilt bakımı gibi işlemlerle ve sabırla geçireceği bir süre olmalıdır.

Doğumdan bir yıl sonra içinde bu çalışmalar sonuç vermemişse ve kişi yeniden bir doğum planlamıyorsa karın ve yağlar için girişimlerde bulunulabilir. Aslında bir sonraki doğumu önleyen bir durum olmasa da cerrahi ile alınacak sonuç yeni bir doğumla bozulacağı açısından bu durumda ameliyat çok öngörülmemektedir. Bu özellikle karından deri çıkarıp, kas dikildiği ameliyatlar ve meme ameliyatları için geçerlidir.

Anne olmak birçok zorluğu beraberinde getirse de hayatı zenginleştiren bir deneyimdir. Annelik yapmak- yapabilmek için doğuştan getirdiğimiz kişilik özellikleri önemli olsa da çevremizden öğrendiğimiz bilgiler de bizi destekler. Ama yine de annelik öğrenilen bilgilerden (bebeğin altını nasıl değiştirileceği gibi) çok hissedilen duygular (bebek ağladığında neye ihtiyacı olduğunu anlayabilmek gibi) ile ilgilidir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu