Boyun Düzleşmesi Belirtileri ve Tedavisi
Son zamanlarda boyun düzleşmesi denilen rahatsızığa çok sık rastlanır oldu. Özellikle gerginliğin ve stresin tipik bir belirtisidir boyun düzleşmesi. Bu rahatsızlık normalde C harfi şeklinde olan ve bizi taşıyan boyun omurgasının düzleşerek beyine giden kan akımının engellenmesi olayıdır.
Boyun düzleşmesi nedir ?
Beynimizi besleyen 4 ana damar vardır. İkisi önde hisettiğimiz şahdamar dediklerimiz, diğer ikisi de arkada hissedilen damarlarımızdır. Bu C harfi şeklinde olan boyun düzleştiği zaman beyine yeterli kan gidemez ve beynin buna ilk tepkisi baş ağrısı ve boyun ağrısı şeklinde olur. Daha sonra bunlara baş dönmesi, unutkanlık, alınganlıkta artış, günboyu yorgunluk, halsizlik, gece boyunca uyunsa bile yeterli gelmeyen uyku gibi belirtiler eklenir.
Boyun düzleşmesi tedavi edilmezse
Eğer boyun düzleşmesi tedavi edilmez ve uzun süre kalıcı olursa kulak çınlaması da bu belirtilere eklenir. Özellikle kulak çınlaması, sebebi zor bulunan bir rahatsızlıktır. Bu nedenle sizde eğer bu rahatsızlık varsa ilk önce Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanına muayene olmanızda fayda var. Ancak sebebi bulunmaz ise, ikinci adım olarak boynunuzun bir nöroloji uzmanı tarafından incelenmesinde fayda vardır. Uzun süreli boyun düzleşmesi tedavi edilmezse rahatsızlığınız boyun fıtığına doğru ilerler ve bu da tüm hayatınızı alt üst edebilir. Bu yüzden belirtilerini az çok taşıyorsanız bir doktora danışmanızda büyük yarar olacaktır.
Boyun Düzleşmesi Nasıl Tedavi Edilir?
Boyun düzleşmesi ameliyat gerektirmeyen bir rahatsızlıktır. Boyun bir kez düzleştiği zaman artık geriye dönüş yoktur ama boyun kasları gevşetilerek etkileri minimuma indirilebilir. Boyun düzleşmesinda için en iyi tedavi yöntemleri nöral terapi, fizik tedavinin bazı metotları ve hidroterapidir. Ayrıca Boyun Düzleşmesi şikayeti olan hastalar da Boyun Fıtığı var ise, Boyundaki fıtığın sinirleri sıkıştırmasına ek olarak düzleşmenin de sinirlere baskı yapması ile ağrılar daha şiddetli olur. Fizyoterapist Fıtık Tedavi Sürecinde Önce Manuel Terapi İle Fıtık tedavi edilir. İyileşme sağlandıktan sonra Boyun Düzleşmesi için Medikal Masaj, Fizik tedavi ve boyun düzleşmesine yönelik olumlu etkiler sağlayan egzersiz önerilir.
Boyun Düzleşmesine Yüzmek iyi geliyor
Bu rahatsızlıktan doktor olmadan kurtulmak istiyorsanız özellikle sabit olarak yapmış olduğunuz işinizi mini aralar verip dinlenmeniz gerekir. Unutulmaması gereken bir şey daha, yüzmenin bu hastalığa çok çok iyi gelmesidir. Haftada 1-2 defa mutlaka sırt üstü yüzülmesi gerekmektedir.
