Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Panik atak nedir?
Panik atak, nedeni tam olarak bilinmeyen bir kaygı, korku bozukluğudur. Panik atak esnasında kişiler tam olarak anlamadıkları yoğun, sıkıntı hissedeler, bu sıkıntıya birtakım fiziksel belitilerde eşlik edebilmektedir. Kontrol edilemeyen bir sıkıntı, korku ve panik halini tanımlar. Aniden ortaya çıkmaktadır ve kişi kendisinin öleceğini yada fiziksel bir sorunla karşılaşacağını sanır ve hastaneye götürülmesini ister. Panik atak fiziksel bir hastalık değildir, tamamen psikolojik bir rahatsızlıktır.
Panik atak geçiren insanlar, sonrasında kendilerinde o anki durumlarının neden kaynaklandığı sorulduğunda bir cevap veremezler. Çünkü bu durumun nedenini kendileride bilemezler. Tamamen rahat bir ortamda iken, herhangi sinir bozucu bir etmen ile karşılaşılmadığı anda, hatta bazı zamanlar uyku halinde iken, panik atak ortaya çıkabilmektedir.
Panik atak esnasında kişi sonunun geldiğini,çok kötü bir durumla karşılaşacağını,aklını kaybedeceğini,kalp krizi geçirdiğini, ölmek üzere olduğunu düşünerek yoğun korku yaşar. Panik atak geçiren kişi, o anı bir daha asla unutamaz.
Panik atak daha çok kimlerde görülür?
Panik atak kadınlarda daha çok görülmektedir. Çocuklukta anne yada babasından ayrılmış olan kişilerde, bu boşanma ya da ölümleri olabilir, alkol madde bağımlılarında, travmatik yaşam olaylarına çok maruz kalanlarda panik atak daha fazla görülür. Yaşlı genç herkeste ortaya çıkabilir. Bunun yanında sorumlulukları fazla olan, titiz çalışan bireylerde daha fazla görülmektedir.
Panik atak geçirmek genellikle birtakım belirtilerin ortaya çıkması ile meydana gelir. Bir genetik faktör, çevresel faktör veya biyokimyasal faktör panik atak geçirilme nedeni değildir. Bu tarz faktörler bir araya gelerek panik atağı meydana getiriler.
Panik atakta ki en büyük korku, ölümdür. Ölüm korkusunun bastırılamadığı durumlarda panik atak geçirildiği düşünülmektedir.
Panik atak belirtileri nelerdir?
- Kalp ile ilgili belirtiler
- Solunum ile ilgili belirtiler
- Mide bağırsak sistemi ile ilgili yakınmalar
- Sık idrara çıkma
- Ellerde,kollarda uyuşma,karıncalanma
- Ağzın kenarında uyuşma
- Çevreyi değişmiş gibi aldılama
- Ölüm ve çıldırma korkuları
- Kalp krizi korkuları
Gibi karmaşık semptomlar kümesidir.Bunlar 10-15 dakika içerisinde ortaya çıkar ve hasta bir an önce o ortamdan çıkarak doktora gitme isteğine girer.
Panik atak nasıl tedavisi edilir?
Panik atak’ın durumuna göre değişir. Sadece psikoterapi yada ilaç tedavisinin yanısıra ikisi birdende uygulanabilmektedir. İlaç kullanılmayan tedavilerde, tedavi aşamasında hasta tekrardan panik atak geçirirse tedaviye güveni kalmayabilir. İlaç olarak çeşitli antidepresanlar kullanılmaktadır.
Panik atak nedenleri?
Çocuk yaşlarda aileden ayrılık yada aileden birinin kaybı panik atağı tetikleyebilmektedir. Bunun dışında bir iş kaybı vs. gibi tepkilerini dışarıya veremeyen kişilerde ortaya çıkmaktadır.
